Me cuido y cuido, más que un libro, es una propuesta experiencial a través de la lectura; una invitación a la comprensión, al sentir y, sobre todo, a la puesta en práctica diaria de recursos aparentemente sencillos, pero profundamente eficaces.

Al sumergirte entre sus páginas, descubrirás una proposición amable y acogedora que te guiará, paso a paso, para que puedas integrar el contenido que te comparto.